Förkunskaper & Mål

Förkunskaper

God vattenvana
25 m ryggsim och 25 m crawl, 10 m bröstbentag, 10 m fjärilskick, dyka från kanten

Mål

50 m ryggsim och 50 m crawl, 50 m bröstbentag

Märken: Hajen brons & Hajen silver