Förkunskaper & mål
![](https://images.svenskalag.se/91fd911c-0a7c-439c-96d9-2ad7ea924903/skoldpaddan.jpg?0)
Förkunskaper
Grundläggande vattenvana.
Doppa hela huvudet och blåsa ut med näsan under vattnet, hoppa från kanten på djupt vatten, flyta med assistans, glida 5 sekunder.
Mål
Flyta på egen hand, rotation från rygg till mage utan att röra botten, 10 m benspark i crawl och ryggsim (utan flythjälpmedel)
Märken: Sköldpaddan